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中国最美的100个地方(全彩)2015年版

中国最美的100个地方作 者: 魏郁珉 著出版时间:2015内容简介  《中国最美的100个地方》从地理位置、地貌和景致等方面展现了一处处不为人知却异常美丽的地方。书中除了精致的图片,还配有地址、交通、住宿、门票等具体...

特效减肥一本通

特效减肥一本通作 者: 杜琳 编出版时间:2014丛编项: 天天健康内容简介《天天健康:特效减肥一本通》从营养学、运动学、心理学多个专业角度详细讲解最健康的减肥黄金法则,传递最科学的减肥基本常识和理念,剖析健康减肥的要...

打造完美的下半身

打造完美的下半身作 者: (韩)禹智仁 著,吴晔 译出版时间:2011丛编项: 禹智仁健身书内容简介  本书是一本旨在帮助女性塑造下半身线条的健身书,由韩国超一流专业女性健身教练、锐步选出的世界级教练、被称为“健身教练们的...

"懒人"训练法之30天塑造完美人鱼线(全彩)

"懒人"训练法之30天塑造完美人鱼线(全彩)作 者: 尹承昊 编出版时间:2015内容简介精致的“人鱼线”是男生完美身材的象征之一,油乎乎的大肚腩会使女生所有美好的幻想瞬间消失。强大的生活压力与腹部糟糕的形态会导致男性的...

跆拳道快速入门与实战技术

跆拳道快速入门与实战技术作 者: 杨龙 著出版时间:2014内容简介《跆拳道快速入门与实战技术》由国际教练、跆拳道联盟黑带七段杨龙亲自示范、讲析,图文并茂,全面详实地介绍了跆拳道的基础技法、实战技巧、自卫防身术和新...

咱家阳台能养小盆栽

咱家阳台能养小盆栽作 者: 陶红亮 编出版时间:2014丛编项: 我的家庭农场内容简介城市中的阳台,空间大小以及朝向都有着很多的不同,如果真是有心想要创造一片属于自己的花草世界,那么就需要根据家中阳台的空间来进行一下规...

微运动·最最简单的塑形健身法

微运动·最最简单的塑形健身法作 者: 牛国卫 著出版时间:2014内容简介  精?瘦?美?谁不想啊,可哪有时间天天去健身房啊?不用担心,牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动,只需要利用工作间隙,在办公室就能轻松完成。《...

“懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线(全彩)

“懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线(全彩)作 者: 尹承昊 编出版时间:2015内容简介  《“懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线》的目标在于塑形,在于获得一个健康优美的身材。我们不需要让女生变成“女汉子”,更不需要...

象棋陷阱与实战秘诀

象棋陷阱与实战秘诀作 者: 黄少龙 著出版时间:2014内容简介  布局陷阱是布局偏着引起的歧路变化,是布局研究的重要组成部分,一直受到古今棋手的重视。从布局正着与偏着对比中,人们找到布局战术的客观规律。对于一般棋力...

腹部肌肉训练

腹部肌肉训练作 者: 弗雷德里克·德拉威尔 米歇尔·甘地 著出版时间:2014丛编项: 《德拉威尔健身系列》内容简介  《腹部肌肉训练》分六部分详细讲解腹部肌肉锻炼的方法及要领,分别为:制定腹部巡林计划的20条基本法则、...