对症刮痧妙治百病 作者: 满江,易磊主编 出版时间: 2014年版 内容简介 皮肤与经络、五脏、六腑、九窍等有密切关系,找准经络穴位,对症刮痧,就能通经脉、畅气血、调脏腑,排除痧气病邪,是老百姓喜爱的健康疗法。本书按头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和全身疾病等分类,可谓简单实用,清晰明了,一个刮痧板,一瓶刮痧精油,就能刮除疾邪,换取大健康。大病去医院,小病自己看,对症刮痧,让您无病养生、有病治病,防治调养两兼顾,是家庭保健必备的图书 目录 第一章 常识:刮痧,能做到先要了解到 第一节 初识刮痧 刮痧:六法之首,随时随地养生治病…………………………2 作用:现代医学认定的刮痧五大作用…………………………4 刮痧板:民间较常用的几种刮痧用具…………………………5 润滑剂:防皮肤刮伤、助疗效双管齐下………………………7 第二节 刮痧方法 体位:刮拭不同部位采用不同体位…………………………10 头面颈:先侧后正、先前面再后面…………………………12 胸背腹:先刮拭正中,再刮拭两侧…………………………16 四肢关节:由里向外,先内侧再外侧………………………17 刮拭:使用刮痧板的三种基本方法…………………………20 刮痧法:体强直接刮,体弱间接刮 …………………………21 撮痧法:扯、夹、挤、抓要分清……………………………23 挑痧法:多用于头颈胸背及四肢……………………………25 放痧法:泻血、点刺各有各的用途…………………………26 第三节 刮痧宜忌 技巧:刮痧需知“九大注意事项”…………………………28 晕刮:刮前消除顾虑,刮后及时处理………………………29 禁忌:这些人要禁刮或者需慎刮……………………………31 第二章 一看就会,刮痧取穴速记速查 第一节 手三阴经 手太阴肺经11大要穴…………………………………………34 手少阴心经9大要穴……………………………………………38 手厥阴心包经9大要穴…………………………………………42 第二节 手三阳经 手阳明大肠经11大要穴………………………………………46 手太阳小肠经9大要穴…………………………………………50 手少阳三焦经16大要穴………………………………………54 第三节 足三阴经 足厥阴肝经9大要穴……………………………………………60 足太阴脾经14大要穴…………………………………………64 足少阴肾经11大要穴…………………………………………70 第四节 足三阳经 足阳明胃经21大要穴…………………………………………74 足少阳胆经21大要穴…………………………………………82 足太阳膀胱经25大要穴………………………………………90 第三章 内科常见病刮痧“外治” 第一节 三高病症 糖尿病…………………………………………………………102 高血压…………………………………………………………104 高脂血症………………………………………………………108 第二节 消化性疾病 腹 泻…………………………………………………………110 便 秘…………………………………………………………111 胃 炎…………………………………………………………113 胃下垂…………………………………………………………115 消化道溃疡……………………………………………………117 第三节 其他疾病 感 冒…………………………………………………………120 发 热…………………………………………………………122 偏头痛…………………………………………………………123 头 痛…………………………………………………………125 咳 嗽…………………………………………………………128 低血压…………………………………………………………129 心绞痛…………………………………………………………131 失 眠…………………………………………………………133 贫 血…………………………………………………………135 肥胖症…………………………………………………………137 支气管哮喘……………………………………………………139 风湿性关节炎…………………………………………………142 第四章 外科常见病刮痧“好使” 第一节 颈肩部疾病 落 枕…………………………………………………………146 颈椎病…………………………………………………………148 肩周炎…………………………………………………………150 第二节 腰部疾病 慢性腰肌劳损…………………………………………………152 腰椎间盘突出症………………………………………………154 第三节 其他疾病 痔 疮…………………………………………………………156 脱 肛…………………………………………………………158 足跟痛…………………………………………………………160 第五章 妇产科常见病刮痧“管用” 第一节 孕产病症 妊娠呕吐………………………………………………………164 产后缺乳………………………………………………………165 第二节 月经病症 月经不调………………………………………………………168 痛 经…………………………………………………………171 闭 经…………………………………………………………173 围绝经期综合征………………………………………………174 第三节 其他病症 带下病…………………………………………………………177 盆腔炎…………………………………………………………179 外阴瘙痒………………………………………………………181 乳腺增生………………………………………………………183 功能失调性子宫出血…………………………………………184 第六章 男科常见病刮痧“壮阳” 第一节 性功能障碍疾病 遗 精…………………………………………………………188 早 泄…………………………………………………………190 阳 痿…………………………………………………………192 第二节 前列腺疾病 前列腺炎………………………………………………………195 前列腺增生……………………………………………………197 第三节 其他病症 男性更年期综合征……………………………………………199 第七章 儿科常见病刮痧“好养” 第一节 风热病症 小儿高热………………………………………………………202 小儿惊风………………………………………………………203 百日咳…………………………………………………………205 小儿惊厥………………………………………………………208 第二节 消化病症 婴幼儿腹泻……………………………………………………210 小儿厌食症……………………………………………………212 小儿疳积………………………………………………………213 小儿便秘………………………………………………………215 第三节 其他病症 小儿遗尿症……………………………………………………217 儿童多动症……………………………………………………218 第八章 皮肤科常见病刮痧“耐看” 第一节 面部病症 雀 斑…………………………………………………………222 黄褐斑…………………………………………………………223 白癜风…………………………………………………………225 痤 疮…………………………………………………………228 第二节 其他病症 荨麻疹…………………………………………………………230 湿 疹…………………………………………………………232 带状疱疹………………………………………………………234 皮肤瘙痒………………………………………………………236 神经性皮炎……………………………………………………237 银屑病…………………………………………………………239 第九章 五官科常见病刮痧“有面” 第一节 眼部疾病 红眼病…………………………………………………………242 麦粒肿…………………………………………………………243 青光眼…………………………………………………………245 近视眼…………………………………………………………247 远视眼…………………………………………………………249 沙 眼…………………………………………………………250 目赤肿痛………………………………………………………252 第二节 鼻部疾病 过敏性鼻炎……………………………………………………254 鼻窦炎…………………………………………………………255 酒渣鼻…………………………………………………………257 第三节 咽喉疾病 慢性咽炎………………………………………………………260 扁桃体炎………………………………………………………261 咽喉肿痛………………………………………………………263 第四节 耳部疾病 耳 鸣…………………………………………………………266 耳 聋…………………………………………………………268 第五节 牙部疾病 牙 痛…………………………………………………………271 龋 齿…………………………………………………………273
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