全国分省中医养生保健手册丛书 安徽省中医养生保健手册 作者:国家中医药管理局,安徽省人民政府编写 出版时间:2010年版 内容简介 本丛书各分册开篇首先介绍该省(自治区、直辖市)的中医药文化概况及发展现状;上篇从体质养生、四季养生、精神养生、饮食养生、运动养生、起居养生六个方面入手,介绍中医养生理念和常见保健方法,主要由著名中医学家王琦教授编写,力求全面准确地展现中医养生思想的精髓和魅力;下篇为家庭常备中成药、常见病的简易疗法及中医治病小常识,并附该省(自治区、直辖市)名医及重点专科,主要由各省(自治区、直辖市)人民政府及卫生、中医药行政管理部门组织人员编写,力求突出本地特色,使介绍的知识和方法符合当地实际,贴近百姓生活,切实可行,行之有效。 目录 上篇 中医药学是人类医学的伟大宝库 因人制宜 体质养生 顺应自然 季节养生 调节情志 精神养生 谨和五味 饮食养生 动静结合 运动养生 作息有常 起居养生 下篇 家庭常备中成药 常见病的简易疗法 中医治病小常识 附录 安徽省名中医 安徽省中医医疗机构及特色专科简介
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