谁偷走了我们的快乐 心理按摩篇 作者:解希静,顾伟泉 编著 出版时间:2010年版 内容简介: 《谁偷走了我们的快乐:心理按摩篇》帮助现代人分析了人们不快乐的心理原因,寻找了排解痛苦的心理良策,对人进行一种心理上的按摩,构筑了防止快乐丢失的防火墙。 目录: 编者序:寻找失去的快乐,共建快乐的心灵家园 第一章查杀偷窃快乐的心灵病毒 一、缘何终日蹙额眉——抑郁 心理测试1 心理测试2 二、心怀忐忑为哪般——焦虑 心理测试 三、用别人的过错惩罚自己——愤怒 心理测试 四、没有任何人能让我信任——多疑 自测题 五、一个人的世界好冷清——孤独 心理测试 六、无休止的重复——强迫 心理测试 七、小心眼的烦恼一下狭隘 心理测试 八、见不得别人比自己好——嫉妒 心理测试 九、满腹牢骚愁杀人——抱怨 心理测试 …… 第二章解析偷窃快乐的人格缺陷 第三章盘点偷窃快乐的挫折应对方式 第四章安装防止快乐丢失的心理防火墙
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