“码”上百姓菜 出版时间:2014年版 丛编项: “码”上系列 内容简介 《“码”上百姓菜》分为清爽凉菜,鲜香小炒,美味烧菜,健康炖煮,香酥煎炸,鲜美汤羹,小吃,饮品八个部分,列举的菜式都是普通的家常菜,做法简单易学,内容深浅适宜,文字解说简明,无需多花时间,便可迅速将美味菜式摆上自家餐桌。 目录 Part 01清爽凉菜沙拉 可口凉菜,制作有道 健康沙拉,享吃有道 菠菜拌粉丝 凉拌芥蓝 银耳拌芹菜 木耳拌豆角 凉拌豌豆苗 凉拌莴笋 白菜梗拌胡萝卜丝 彩椒拌腐竹 黄瓜拌豆皮 黄瓜拌绿豆芽 金针菇拌黄瓜 西瓜翠衣拌胡萝卜 紫菜凉拌白菜心 海带丝拌土豆丝 芹菜拌豆腐干 菠菜拌魔芋 苦菊拌肉丝 米椒拌牛肚 西芹拌鸡胗 炝拌鸭肝双花 凉拌海藻 海米拌菠菜 Part 02鲜香小炒 小炒小讲堂 小炒有妙招 豆皮炒青菜 西红柿炒秀珍菇 黄瓜炒土豆丝 芥蓝炒冬瓜 西红柿炒冬瓜 韭菜炒西葫芦丝 青椒炒茄子 炝炒红菜苔 芥蓝腰果炒香菇 杏鲍菇炒香干 Part 03美味烧菜 烧菜之道 烧菜有学问 青豆烧茄子 红烧小土豆 芹菜烧马蹄 彩椒木耳烧花菜 丝瓜烧板栗 茄汁烧花菜 红薯烧南瓜 川味烧萝卜 西芹烧豆腐 油麦菜烧豆腐 姜汁芥蓝烧豆腐 家常豆豉烧豆腐 红烧猴头菇 红烧香菇杏鲍菇 香菇肉酱烧豆腐 Part 04健康炖煮 炖煮之道 各式食材炖煮技巧 西芹炒南瓜 土豆炖油豆角 香菇炖豆腐 雪里蕻炖豆腐 竹荪炖黄花菜 猪肉炖豆角 冰糖炖蹄花 霸王花炖猪肚 山药炖猪小肚 生姜肉桂炖猪肚 玉竹参归炖猪心 猴头菇炖排骨 马蹄炖排骨 红花炖牛肉 土豆炖牛腩 胡萝卜香味炖牛腩 人参炖牛尾 112 等 Part 05香酥煎炸 煎炸之道 让煎炸制品更健康 紫苏煎黄瓜 香煎土豆片 芝麻香煎西葫芦 煎红薯 南瓜煎奶酪 Part 06鲜美汤羹 调制汤羹的注意事项 小汤羹,大讲究 黄花菜健脑汤 金针白玉汤 木耳丝瓜汤 淮山冬瓜汤 冬瓜红豆汤 芦笋玉米西红柿汤 芙蓉南瓜汤 南瓜口蘑汤 Part 07小吃 小吃讲堂 小吃常识知多点 芝麻饼 美味生鱼馅饼 西葫芦夹心饼 芹菜叶蛋饼 紫甘蓝萝卜丝饼 南瓜坚果饼 萝卜丝饼 小米香豆蛋饼 韭菜豆渣饼 红豆山药盒 Part 07养生饮品 季节不同,饮品不同 饮品怎么喝才健康 薄荷甘草玫瑰茶 金菊玫瑰花茶 玫瑰花桂圆生姜茶 决明子菊花茶 莲心茶 党参枸杞茶 槐花山楂茯苓茶
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