跟国宾大厨学买菜:干货卷 出版时间:2011年版 内容简介 本书收录了谷类、豆类、干菜、干果、香料等共计10类常见干货,包括大米、面粉、绿豆、木耳、莲子、海带、芝麻油、料酒、花椒、白糖、盐等生活中极为常见的干货食材,对它们的选购、清洗、保存、健康食用的方法以及营养成分进行细致入微地讲解。书中内容以图带文,给读者最为直观的体验。 目录 前言Part 1 高品质谷物选购要领谷类 大 米 糯 米 黑 米 紫 米 小 米 玉 米 薏 米 高 粱 燕 麦 荞 麦 面 粉 豆类 绿 豆 赤小豆 黄 豆 黑 豆 白 豆 青 豆 豌 豆 蚕 豆 豇 豆 菜 豆 Part 2 高品质干货选购要领干菜类 豆 皮 豆 筋 腐 竹 香 菇 木 耳 笋 干 黄花菜 干果类 瓜 子 花 生 莲 子 板 栗 核 桃 杏 仁 榛 子 松 子 腰 果 无花果 罗汉果 桂圆干 荔枝干 干 枣 葡萄干 开心果 海产类 虾 皮 虾 米 海 带 紫 菜 干 贝 干海参 银鱼干 鱿鱼干 鱼 翅 鱼 肚 其他 党 参 燕 窝 枸杞子 银 耳 Part 3 高品质调味品选购要领食用油类菜籽油 花生油 玉米油 大豆油 葵花籽油 橄榄油 茶籽油 芝麻油 核桃油 亚麻油 椰子油 猪 油 酱汁类 醋 酱 油 豆 酱 腐 乳 辣椒酱 芝麻酱 花生酱 番茄酱 料 酒 香料类 花 椒 胡 椒 孜 然 芥 末 咖 喱 姜 桂 皮 肉 蔻 八角茴香 干辣椒 蒜 其他 白 糖 红 糖 盐
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