瘦身养颜蔬果汁大全(超值珍藏版) 出版时间:2011年版 丛编项: 时尚饮品馆 内容简介 全方位解读蔬果汁时尚饮法,打造美丽全攻咯。本书从瘦身养颜角度出发,对症治疗,从美容面部、减肥瘦身、养生保健等角度,介绍了20余类200多款不同美丽功效的蔬果汁及其制作方法,将蔬果汁全收录。全新加入了营养健康蔬果粗粮汁、蔬果色拉的内容,各种方法相配合,让你由内而外散发天然美丽。精选100道蔬果汁,配以制作步骤和精美图片,详解制作过程,让你可以根据自己的需要来选择。书中还详细介绍了蔬果汁的制作工具以及选材、功效等,让你学起来轻松愉快,并能在制作过程中丰富自己的知识,提高生活品位。 目录 精美彩图版瘦身养颜蔬果汁·如何使用这本书 美人蔬果汁全攻略 ——蔬果汁制作快速入门 认识蔬果汁的制作工具 蔬果汁制作六大技巧 本书使用的调味品 常见蔬果挑选与清洗窍门 常见蔬果的功效 PART 1 养颜排毒 蔬果汁·喝出美丽容颜 美白祛斑 冰肌雪肤,红润无瑕 青果薄荷美白汁 橘香金笋除斑汁 苹果菠萝汁 鲜桃柠檬汁 雪梨美容饮 西瓜蜜桃汁 番茄柠檬汁 菠萝芹菜汁 油菜菠萝汁 苹果橙子黄m汁 芒果柳丁苹果汁 美丽讲堂: 明星最爱蔬果汁 清痘淡痕 清透水润,完美无印 芹菜香蕉汁 芒果柚子汁 柠檬苹果汁 菠萝苦瓜仙女果汁 芦荟酸奶汁 石榴鲜果汁 西瓜菠菜汁 蔬果汁装饰物制作技巧 消皱嫩肤 肌肤丝滑,岁月无痕 柳橙凤梨汁 猕猴桃薄荷汁 木瓜生姜汁 美丽讲堂: 排毒,女人必修的美容课 润泽秀发 黑亮如瀑,顺滑柔美 苹果胡萝卜汁 乌发蔬果汁 西瓜雪梨莲藕汁 南瓜牛奶汁 晒后修复 修复晒痕,重现光泽 番茄西瓜汁 润肤橘子汁 葡萄柠檬汁 雪梨香蕉生菜汁 木瓜柳橙汁 百香果蜜汁 排毒润肤 健康滋润,亮泽动人 紫沙果酿美肤汁 雪梨莲藕汁 番茄橘子汁 葡萄柚芒果汁 胡萝卜美颜汁 橙子胡萝卜汁 香蕉火龙果汁 排毒魔力蔬果汁 菠菜胡萝卜汁 …… 更多瘦身养颜蔬果汁
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