高血压居家调养自疗金典 修订版 作者:胡大一 主编 出版时间: 2010年版 内容简介 本书由权威高血压专家教您高血压的饮食疗法、运动疗法等生活调养术及简便易操作的中医疗法。 专家门诊连线从运动锻炼、饮食调理、正确用药、心理调节等方面为您解疑答惑。 目录 一 认识高血压 1 你患高血压的几率有多大 高血压是怎样形成的 哪些人容易患高血压 测一测你患高血压病的几率有多高 高血压病的危害有多大 我国高血压病的流行特点 2 如何发现高血压 我国高血压的诊断标准 如何早期发现高血压 中老年人要警惕高血压的预警信号 高血压病的主要症状 与高血压主要症状同时伴随的症状 查出患有高血压病怎么办 3 高血压如何进行分类、分级、分期 高血压如何进行分类 高血压如何进行分级 高血压如何进行分期 4 如何测量血压 血压计的选择 用水银柱式血压计如何测量血压 测量血压有何注意事项 血压测量发生误差的常见原因 学会自己测量血压的好处 二 高血压的三级预防及其并发症 …… 三 高血压生活调养 四 高血压中医疗法 五 高血压特殊人群保健与自疗 六 专家门诊连线
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