怀孕分娩育婴 作者:李智 主编 出版时间: 2015年版 内容简介 “备孕时,烟、酒、咖啡、可乐都要忌,是真的吗?” “怎么才能让每次的产检更顺利呢?” “怀孕了,老呆在空调房里是不是对宝宝不好?” “我的痛感很低,听说生孩子特别疼,怎么办?” “怎么给小宝宝洗澡、换尿布、包襁褓?真是一点经验都没有。” …… 别急,只要翻开本书,问题就会迎刃而解。 没怀孕时担心怀不上,怀上了担心保不住,保住了担心生不下,生下了担心养不好——年轻地妈妈们不禁感叹:怀孕生娃怎么这么多事儿啊?焦虑迷茫之中,看到了这本怀孕育婴枕边书,给孕妈妈和新妈妈带来了贴心的温暖和关怀,将孕育之旅神奇地变成一段幸福的时光。 《怀孕分娩育婴》贯穿了从备孕到怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理的全部内容,不仅全,而且注重细节,将孕育之旅的每一个阶段都说清说透,而不是点到为止。 备孕篇中,用轻松、诙谐的语气将优生优育知识呈现在读者面前,让备孕夫妻懂得做孕检的重要性、怎样避免不孕不育、如何孕育高智商宝宝…… 怀孕篇中,将孕10个月里大家最关注的体重、产检、饮食、生活一一进行详解,并针对产检大夫没有时间解决孕妈妈的日常疑问这一现象,我们在千百名孕妈妈中精心挑选出关注度最高的问题,由专家集中解答,真正解决孕妈妈的实际问题。 分娩篇中我们力求让每一位产妇都了解——顺产是一件很自然的事,生娃其实没有传说中的那么痛,这正是她们最想知道的。此外,本书还将新妈妈产后恢复和照顾新生儿分别给予了阐释和指导,让护理更有针对性。 未见面,已相爱!伴着本书,让爱在妈妈和宝宝之间幸福地流转吧! 目录 第一篇 备孕:你信不?幸福总是说来就来! 小小检查,怀孕安心 优生优育不是说说而已哦 咱们吃点啥最有用呢 备孕,还是要有个计划滴 第二篇 怀孕:嗯,了解多一点,安心多一点 准妈妈孕期全程指南 孕1月 准妈妈体重管理 孕1月产前检查 饮食与营养指导 本月特别注意 产科大夫分享门诊中的常见问题 孕2月 孕3月 孕4月 孕5月 孕6月 孕7月 孕8月 孕9月 孕10月 孕期常见不适症状与应对 孕期运动指南,安全又安心 正确的孕期姿势,让准妈妈更舒服 完美准爸爸该做的那些事儿 准妈妈在职场 第三篇 分娩:别担心,生娃远比你想象的要轻松 关于分娩,提前知道心里才有谱 我们可能会用到这些药 其实并没有传说中那么痛 准爸爸要懂得的事 第四篇 产后: 你的恢复是最重要的! 顺产新妈妈产后这样做 剖宫产妈妈产后这样做 精心调养,一生受益 产后会补,只增营养不增重 产后锻炼可不能忘 第五篇 嘿!亲爱的新生儿! 医院会帮新生儿做些啥 第一次当妈,你需要知道的关键词…… 照顾好新生儿,我们当然可以! 宝宝的健康和安全永远是最重要的 新生儿母乳喂养 新生儿人工喂养和混合喂养 附录 版权页
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