常见病食疗与用药系列 乳腺疾病食疗与用药 作者: 栀子 主编 出版时间:2009年版 丛编项: 常见病食疗与用药系列 内容简介 《乳腺疾病食疗与用药》主要内容包括:急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺导管乳头瘤、乳腺癌6种常见乳腺疾病的发病机制、临床表现、诊断与检查、中西医治疗和饮食原则,并提供了丰富的药膳方和食疗方,可指导乳腺疾病患者调整好自己的饮食,适合广大乳腺疾病患者阅读。 目录 乳腺小常识1 乳腺的位置、结构、生理功能1 中医对乳腺的认识2 初识乳腺疾病3 饮食与乳腺疾病3 警惕药物引起的乳腺疾病4 女性对乳腺疾病的认识误区5 如何自查乳房疾病5 1 自我观察[6] 2 自我触诊[6]乳房疾病早知道6 乳房疾病偏爱谁7 乳房检查的时间间隔8 乳房疾病的相关检查8 急性乳腺炎的食疗与用药9 中医看急性乳腺炎9 病因10 1 乳汁淤积[10] 2 细菌侵入[10]临床表现11 1 早期[11] 2 化脓期[11] 3 溃后期[11]诊断标准11 用药原则12 1 西药[12] 2 中药[12]西药治疗12 1 终止乳汁分泌的药物[12] 2 抗生素[13] 3 外敷用药[13]中药治疗13 1 瓜蒌牛蒡汤[13] 2 四逆散[14] 3 柴胡疏肝散[14] 4 当归清营汤[14] 5 加味逍遥散[14] 6 乳疮丸[15] 7 透脓散[15] 8 连翘败毒丸[15] 9 牛黄解毒丸[15] 10 银翘解毒丸[16] 11 如意金黄散[16] 12 玉露散[16] 13 八珍丸[16] 14 人参养荣丸[17] 15 四妙丸[17] 16 祛腐生肌散[17]药膳调养17 1 鲜藕白茅根饮[17] 2 瓜蒌鸡肉[18] 3 皂角刺炖冬瓜[18] 4 紫苏青菜粥[18] 5 蒲公英消炎茶[19] 6 绿茶蜂蜜茶[19] 7 白茅根西瓜汁[19] 8 玉米须萝卜粥[19] 9 荷叶粥[20] 10 清热苦瓜汤[20] 11 青叶菊花麦芽饮[20] 12 金银花蛋丁[20] 13 薏苡仁陈皮汤[21] 14 生地黄蛋花汤[21] 15 茯苓菊花茶[21] 16 竹叶粥[22] 17 芦根汤[22] 18 黄芩煲瘦肉[22] 19 薏苡仁小米羹[22] 20 野菊花玉米饼[23] 21 人参竹叶膏[23] 22 陈皮丝瓜[23] 23 公英萝卜汁[24] 24 银耳瓜蒌粥[24] 25 瓜皮茅根汤[24] 26 竹茹蒲公英饮[24] 27 荷叶田鸡汤[25] 28 蒲公英茶[25] 29 栀子瘦肉汤[25] 30 赤小豆柴胡蜜饮[25] 31 茅根漏芦粥[26] 32 冬瓜薏苡仁汤[26] 33 冬瓜皮黄芪汤[26] 34 荠菜菊花粥[27] 35 紫花地丁粥[27] 36 延胡索粳米粥[27] 37 夏枯草黄芪粥[27] 38 泽苓粥[28] 39 金银花连翘薄荷粥[28] 40 青皮烧香菇[28] 41 黄芪赤豆粥[28] 42 竹叶炖西洋鸭[29] 43 芡实莲子粥[29] 44 人参赤小豆粥[29] 45 茯苓枸杞子麻香饼[29] 46 黄芪冬葵子汤[30] 47 舌草绿豆鸡肉汤[30] 48 栀子仁野菊花粥[30] 49 冬瓜子茶[31] 50 苦瓜薏苡仁粥[31]饮食原则31 食疗食谱32 1 醋熘土豆丝[32] 2 绿豆小白菜汤[32] 3 菜花肉片[32] 4 素扒菜花[33] 5 芹香牛肉丝[33] 6 木耳炒肉片[34] 7 三鲜汁[34] 8 酸八宝菜[34] 9 银耳赤小豆羹[35] 10 苦瓜煎蛋[35] 11 莴笋炒肉末[36] 12 玉米豆苗汤[36] 13 清水白菜[36] 14 松子香菇[37] 15 干煸豇豆[37] 16 紫菜黄瓜汤[37] 17 鱼片木耳菜[38] 18 焖笋鸡[38] 19 炒碎豆腐[38] 20 凉拌小黄瓜[39] 21 清汤芦笋[39] 22 冬菇菜胆[40] 23 拌豆腐干丝[40] 24 珍珠豆腐羹[40] 25 清蒸鲈鱼[41] 26 洋菇芥菜[41] 27 双菇凉瓜丝[42] 28 清汤燕菜[42] 29 蜂蜜南瓜饼[42] 30 山药牛肉汤[43] 31 开水白菜[43] 32 香菇汆肉丸子[43] 33 炒豌豆荚[44] 34 清炖牛肉[44] 35 木耳芹菜[45] 36 荸荠拌黄瓜[45] 37 生煸菜心[45] 38 干煸冬笋[46] 39 番茄拌豆腐[46] 40 苋菜鸡蛋羹[46] 41 绿豆冬瓜汤[47] 42 清炒豆苗[47] 43 清炒芦笋[47] 44 美味木耳菜[48] 45 炒南瓜[48] 46 鸡肉炒苋菜[49] 47 椰汁四蔬[49] 48 清凉冬瓜汤[49] 浆细胞性乳腺炎的食疗与用药51 中医看浆细胞性乳腺炎51 病因52 临床表现52 诊断标准53 用药原则54 西药治疗54 中药治疗55 1 柴胡疏肝散加减[55] 2 疏肝解郁汤[55] 3 阳和汤加味[55] 4 杞菊地黄口服液[55] 5 如意金黄散[56]药膳调养56 1 竹沥麦麸粥[56] 2 荷叶冬瓜粥[56] 3 白茅根赤小豆粥[57] 4 柴胡桂花羹[57] 5 白扁豆山药糯米粥[57] 6 莲子冬瓜陈皮汤[58] 7 麦冬豆腐汤[58] 8 竹荪银耳汤[58] 9 茯苓白术粥[58] 10 三色糯米饭[59] 11 合欢皮鸡蛋羹[59] 12 麦冬玉米须粥[59] 13 决明子芦荟茶饮[60] 14 大黄枳实茶[60] 15 决明山楂荷叶茶[60] 16 桑叶首乌粥[60] 17 杏仁薏苡仁粥[61] 18 清热生地粥[61] 19 菊香大枣茶[61] 20 女贞子绿茶[62] 21 荷叶牛奶面饼[62] 22 麦冬苹果汁[62] 23 银花大枣饼[62] 24 荷叶八宝饭[63] 25 橘红山药鸡肉饭[63] 26 牛奶枸杞薏米粥[64] 27 陈皮麦麸粥[64] 28 麦冬荠菜玉米粥[64] 29 二芽白术粥[65] 30 天冬粥[65] 31 百合煲豆腐[65] 32 枸杞白菜[65] 33 苦瓜山药粥[66] 34 陈皮醋煮花生[66] 35 杞菊养阴凉糕[66] 36 生地黄山药粥[67] 37 茯苓薏米鸡[67] 38 熟地黄芹菜汤[67] 39 鱼腥草麦冬烙藕包[68] 40 萝卜大蓟绿豆粥[68] 41 心须汤[68] 42 甘草竹叶汤[69] 43 马齿苋薏苡仁粥[69] 44 百合蜂蜜饮[69] 45 白果麦冬粥[69] 46 柴胡疏肝粥[70] 47 莲子芡实粥[70] 48 薄荷赤小豆粥[70] 49 玫瑰花橘红茶[70]饮食原则71 食疗食谱71 1 沙锅豆腐[71] 2 冬瓜炒胡萝卜[71] 3 白萝卜烧牛肉[72] 4 蔬菜腐皮卷[72] 5 雪片油菜[72] 6 炒合菜[73] 7 绿豆芽炒肉丝[73] 8 葡萄干土豆泥[74] 9 凉拌莲藕[74] 10 家常豆腐[74] 11 糖醋芋卷[75] 12 胡萝卜煮蘑菇[75] 13 鸡汁茄子[76] 14 南瓜鹌鹑蛋[76] 15 平菇豆腐[76] 16 白玉翡翠[77] 17 丝瓜炒鸡蛋[77] 18 荞麦豆腐羹[78] 19 牛肉末豆腐[78] 20 松仁豌豆[78] 21 生菜牛肉[79] 22 苋菜干丝[79] 23 淡菜炒笋尖[80] 24 玉兰茄子[80] 25 三丝掐菜[81] 26 嫩豇豆汤[81] 27 桂花丝瓜[81] 28 聚三鲜[82] 29 香菜皮蛋[82] 30 豆干拌黄瓜[82] 31 粉丝汤[83] 32 蛋羹豆腐[83] 33 三色魔芋丝[83] 34 鸭骨雪菜汤[84] 35 炒雪菜[84] 36 榛蘑炒西芹[85] 37 豆苗冬菇[85] 38 汆丸子小白菜[85] 39 回锅土豆[86] 40 炒鲜莴笋[86] 41 鹌鹑丸[86] 42 洋葱豆腐皮[87] 43 丝瓜发菜笋汤[87] 44 香干炒芹菜[87] 45 三合豆腐[88] 46 冬瓜焖凤爪[88] 47 花丁群聚[89] 48 青菜丸子[89]乳腺增生的食疗与用药90 中医看乳腺增生90 病因91 临床表现92 诊断标准92 用药原则93 乳腺增生病疗效标准93 西药治疗94 1 非性激素类治疗药[94] 2 性激素类药[94]中药治疗95 1 加味逍遥散合桃红 四物汤加减[95] 2 逍遥丸[95] 3 乳癖丸[96] 4 犀黄丸[96] 5 二仙汤合四物汤加减[96] 6 乳康片[96] 7 金匮肾气丸[97] 8 小金丸[97] 9 散结灵胶囊[97]药膳调养97 1 参芪冬瓜汤[97] 2 桂冬粥[98] 3 杏梨瓜蒌饮[98] 4 橘络黄瓜汤[98] 5 红花豆米粥[98] 6 玫瑰佛手汤[99] 7 荷叶陈皮茶[99] 8 冬瓜皮菊花茶[99] 9 荷叶胡芦巴汤[100] 10 附子薏苡仁粥[100] 11 双叶绿豆汤[100] 12 玫瑰大枣粥[100] 13 菊花豆腐汤[101] 14 党参茶叶粥[101] 15 冬瓜皮薏苡仁粥[101] 16 枇杷叶芹菜茶[102] 17 陈皮冬瓜皮汤[102] 18 西洋参茶[102] 19 刀豆壳柴胡茶[102] 20 蒲公英菊花绿豆汤[103] 21 山药炖苁蓉[103] 22 杏仁枸杞饮[103] 23 金橘叶绿茶[104] 24 合欢陈皮牛肉汤[104] 25 山茱萸麦麸茶[104] 26 人参叶绿茶[105] 27 山药紫苏叶木耳汤[105] 28 薏苡仁乌鸡汤[105] 29 党参大枣茶[106] 30 苁蓉鲫鱼豆腐汤[106] 31 陈皮山药粥[106] 32 苁蓉海带冬瓜汤[106] 33 白参毛豆甜浆[107] 34 玫瑰莲薏汤[107] 35 魔芋当归豆奶[107] 36 女贞子山药韭菜糕[108] 37 人参麦芽大枣汤[108] 38 首乌菊花茶[108] 39 附子麦芽饮[109] 40 芪烧活鱼[109] 41 菊槐绿茶饮[109] 42 黑豆菟丝子粥[109] 43 瓜蒌竹茹汤[110] 44 白芍粥[110] 45 玫瑰山药汤[110] 46 沙参生菜粥[110] 47 五味子粥[111] 48 人参莲肉汤[111] 49 芹菜疏肝汤[111]饮食原则111 食疗食谱112 1 蓑衣萝卜[112] 2 酱烧茄条土豆泥[112] 3 橙汁莲藕西瓜皮[113] 4 肉烧白菜[113] 5 凉拌葱头[114] 6 红烧冬瓜[114] 7 白灼芥蓝[114] 8 无花果牛肉汤[115] 9 素炒胡萝卜山药[115] 10 猴头蘑烩玉兰片[115] 11 香菇西蓝花[116] 12 水晶冬瓜卷[116] 13 胡萝卜牛肉小米粥[116] 14 清新水果粥[117] 15 木耳炒紫菜[117] 16 什锦炒伊面[117] 17 脆爽凉瓜[118] 18 双冬炒菜花[118] 19 白菜柳松[119] 20 豆干拌贡菜[119] 21 清炒茭白[119] 22 双耳炒菠菜根[120] 23 三鲜珍珠丸[120] 24 腐皮素什锦卷[121] 25 巧炒豆渣[121] 26 凉拌核桃黑木耳[122] 27 鲜蘑焖蛋[122] 28 紫菜蛋皮卷[122] 29 鸡蛋番茄[123] 30 凉拌荷兰豆[123] 31 芹菜炒香菇[124] 32 什锦水果羹[124] 33 猪蹄丝瓜[124] 34 糖醋白菜丝[125] 35 凉拌四季豆[125] 36 冻豆腐金针汤[125] 37 海带豆芽汤[126] 38 冬笋烧肉[126] 39 双冬炒芥菜[127] 40 豆浆粥[127] 41 番茄炒西蓝花[127] 42 番茄炒蘑菇[128] 43 土豆丝拌白菜[128] 44 豆腐饼[128] 45 银耳烩菜心[129] 46 胡萝卜煮蘑菇[129] 47 山药扒莴笋[130] 48 山药萝卜粥[130] 49 荞麦菜卷[130] 50 苦荞麦粥[131] 乳腺囊肿的食疗与用药132 中医看乳腺囊肿132 病因133 临床表现133 诊断标准134 用药原则134 西药治疗135 中药治疗135 1 香附丸[135] 2 百消丹[135] 3 乳癖消片[135]药膳调养136 1 陈皮菇芽汤[136] 2 金银花海带羹[136] 3 茯苓枸杞饮[136] 4 双叶茶[137] 5 双花茶[137] 6 三宝消结茶[137] 7 枳实汤[138] 8 银花薄荷饮[138] 9 青黛决明蜜茶[138] 10 玉米须山豆根汤[138] 11 苍术柴胡赤小豆粥[139] 12 金银花荸荠粥[139] 13 泽泻海带萝卜粥[139] 14 合欢花冬葵子赤小 豆粥[140] 15 陈皮粥[140] 16 冬瓜鱼腥草[140] 17 山药连翘豆腐[140] 18 厚朴香酥饼[141] 19 牡丹皮洋参丝瓜汤[141] 20 泽泻荞麦饮[141] 21 菊花莱菔粥[142] 22 山慈菇荷叶茶[142] 23 漏芦双花粥[142] 24 竹叶玉米须茶[142] 25 大青叶桑叶饮[143] 26 野菊花玫瑰苹果饼[143] 27 大黄败酱草粥[143] 28 泽泻黄连粥[143] 29 菊花瓜蒌粥[144] 30 白蔹豆腐汤[144] 31 蒲公英仙人掌粥[144] 32 甜橙天南星[144] 33 郁金陈皮粥[145] 34 菊花薏苡赤小豆汤[145] 35 橘核黄酒饮[145] 36 玫瑰木香粥[145] 37 白术丝瓜汁茶[146] 38 川楝子油菜粳米粥[146] 39 贝母鸡爪黄花蛋汤[146] 40 当归柴胡黑鱼山 药汤[146] 41 合欢花木耳银耳汤[147] 42 地榆赤芍汤[147] 43 银花茯苓陈皮茶[147] 44 桑椹香附菊花粥[147] 45 枳实赤小豆粥[148] 46 扁豆郁金桔梗汤[148] 47 三七川楝子汤[148] 48 贝母竹茹冬瓜汤[149] 49 芦根红花绿豆汤[149]饮食原则149 食疗食谱149 1 芹菜焖粉丝[149] 2 豆腐丝炒胡萝卜[150] 3 竹笋烧墨鱼[150] 4 菠菜汤[150] 5 虾肉黄瓜片[151] 6 菠菜鱼片汤[151] 7 炒合菜[151] 8 绿豆芽炒鸡丝[152] 9 豆浆凉面[152] 10 素煸豆角[153] 11 苦瓜炒虾肉[153] 12 葡萄干土豆泥[153] 13 炒胡萝卜肉酱[154] 14 凉拌莲藕[154] 15 平菇丝瓜[155] 16 银芽翡翠[155] 17 糖醋芋卷[155] 18 芥菜毛豆仁[156] 19 胡萝卜煮蘑菇[156] 20 茄汁意大利面[157] 21 鸡汁茄子[157] 22 南瓜炒鱼片[157] 23 鲜奶玉米酪[158] 24 平菇豆腐[158] 25 白玉翡翠[158] 26 洋葱海鲜汤[159] 27 虾仁豆腐羹[159] 28 莴笋炒墨鱼花[160] 29 口蘑蕨菜汆豆腐[160] 30 凉拌萝卜丝[161] 31 香芹拌鸡丝[161] 32 茄汁芹菜[161] 33 芹菜黄花汤[162] 34 清炖排骨白菜[162] 35 口蘑白菜[163] 36 山药白菜[163] 37 菜皮烧卖[163] 38 口蘑白菜[164] 39 佛手白菜[164] 40 红烩菜花[165] 41 鲜蘑菜心[165] 42 炖菜核[166] 43 青豆牛肉末[166] 44 三丝蒜薹[167] 45 肉丝烧魔芋[167] 46 西蓝花蒸蛋[168] 47 蛋皮炒丝瓜[168] 48 竹荪瓜汤[169] 49 芹菜炒豆干[169] 50 芦笋鸡块[169] 乳腺纤维瘤的食疗与用药171 中医看乳腺纤维瘤171 病因172 临床表现172 诊断标准173 用药原则173 西药治疗173 中药治疗174 1 逍遥散[174] 2 逍遥散合桃红四物 汤加减[174] 3 内消瘰疬丸[174] 4 小金丸[175]药膳调养175 1 红花车前饮[175] 2 赤小豆鲫鱼汤[175] 3 散结茶[176] 4 荠菜川芎粥[176] 5 玉米须月季花汤[176] 6 乳香绿茶[177] 7 桃仁冰糖糊[177] 8 荷叶没药茶[177] 9 车前瓜蒌茶[177] 10 五苓茶[178] 11 钩藤茯苓粥[178] 12 杏仁银耳炒苋菜[178] 13 桑白皮茶[178] 14 鸡内金荷叶茶[179] 15 柴胡麦芽饮[179] 16 荔枝核莲子心茶[179] 17 核桃蜂蜜膏[179] 18 杏仁荷叶枇杷茶[180] 19 柴胡内金饮[180] 20 葛根白术香蕉羹[180] 21 荸荠散结粥[180] 22 紫苏叶冬葵茶[181] 23 柴胡双花粥[181] 24 玫瑰花玉米须茶[181] 25 桔梗三七桑叶饮[181] 26 红花橘络薏苡仁饼[182] 27 钩藤泽泻茶[182] 28 泽泻绞股蓝粥[182] 29 菊花竹沥粥[182] 30 昆布海藻茶[183]饮食原则183 食疗食谱183 1 豆芽炒萝卜丝[183] 2 糖醋莴笋[184] 3 醋泡白菜胡萝卜[184] 4 牛肉丝瓜汤[184] 5 煎玉米饼[185] 6 番茄丝瓜[185] 7 海米炒洋葱[186] 8 巧拌丝瓜[186] 9 素炒豇豆[186] 10 奶油炒甘蓝[187] 11 白菜饼[187] 12 萝卜松[187] 13 牛肉片炒洋葱[188] 14 松仁豆腐[188] 15 荠菜黄瓜汤[188] 16 圆白菜炒粉丝[189] 17 素炒苦瓜[189] 18 木耳拌蕨菜[189] 19 蚝油菜花[190] 20 肉丝炒豆芽[190] 21 莼菜白玉番茄汤[191] 22 松菇拌菠菜[191] 23 炒木犀黄瓜[191] 24 白菜豆腐牛肉汤[192] 25 竹笋菜花[192] 26 圆白菜茭白[193] 27 白萝卜豆腐脑[193] 28 美味番茄牛腩[193] 29 青菜粉丝汤[194] 乳腺导管内乳头状瘤的食疗与用药195 中医看乳腺导管内乳头状瘤195 发病原因196 临床表现196 诊断标准196 用药原则197 中药治疗197 1 丹栀逍遥散加减[197] 2 归脾汤加减[197]药膳调养198 1 桑叶鸡肉汤[198] 2 赤小豆当归汆鲤鱼[198] 3 西胶饮[198] 4 首乌鲤鱼汤[199] 5 黄芪炖水鸭[199] 6 当归薏苡仁粥[199] 7 夏枯草灯心粥[200] 8 赤小豆冬瓜荷叶豆 腐汤[200] 9 熟地黄黄芪粥[200] 10 桑叶茯苓茶[201] 11 五味子麦芽饮[201] 12 枸杞菊花蛋丁[201] 13 党参竹叶汤[202] 14 枸杞鸭血汤[202] 15 沙苑子菊花茶[202] 16 人参山芋粥[202] 17 山药大枣汤[203] 18 栀子煲瘦肉[203] 19 薏苡仁黑米羹[203] 20 首乌龟苓膏[204] 21 百合泽泻膏[204] 22 双冬枸杞叶[204] 23 香附玫瑰萝卜汁[205] 24 银耳洋参粥[205] 25 瓜皮阿胶赤小豆汤[205] 26 首乌竹茹粥[205] 27 当归荷叶田鸡汤[206] 28 蒲公英决明子茶[206] 29 当归党参白术瘦 肉汤[206] 30 延胡木香蜜饮[207]饮食原则207 食疗食谱208 1 番茄紫菜汤[208] 2 虾仁菠菜[208] 3 虾仁烘蛋[208] 4 鲜虾扒豆苗[209] 5 凉拌粉丝黄瓜[209] 6 鲜百合炒牛肉[210] 7 芦笋百合炒牛肉[210] 8 百合黄花烩豆腐[211] 9 鲜百合炒毛豆[211] 10 青笋拌粉皮[211] 11 笋香豆皮饭[212] 12 苹果蒸香菇[212] 13 花生春笋[213] 14 香菇烧丝瓜[213] 15 蕨菜烧菜花[213] 16 莲藕拌蕨菜[214] 17 拌玉米莴笋[214] 18 凉瓜煮黄豆[214] 19 荠菜莲藕粥[215] 20 素鸡香油汤[215] 21 苦瓜肉糜煲[216] 22 四喜豆腐[216] 23 双蛋拌空心菜[217] 24 瘦身凤爪汤[217] 25 空心菜炒肉丝[217] 26 空心菜粥[218] 27 翡翠干贝冬瓜羹[218] 28 凉拌芹菜叶[219] 29 玉米番茄羹[219] 30 番茄鸡块[219] 乳腺癌的食疗与用药220 中医看乳腺癌220 发病原因221 临床表现222 1 症状[222] 2 体征[222]诊断标准224 乳腺癌的临床分期225 用药原则226 西药治疗227 1 内分泌治疗[227] 2 化学药物治疗[228]中药治疗229 1 加味逍遥散加减[229] 2 二仙汤加减[229] 3 清瘟败毒饮加减[229] 4 益气养荣汤加减[230]药膳调养230 1 夏枯草陈皮麦麸粥[230] 2 舌草薏苡仁粥[230] 3 薤杞炖乳鸽[231] 4 参果白菜[231] 5 苦瓜山药粥[231] 6 白茅根醋煮花生[231] 7 杏仁霜山药粥[232] 8 牡丹皮麦冬烙藕包[232] 9 归参炖鸡[233] 10 洋参大麦粥[233] 11 龙眼花生粥[233] 12 柴胡双叶粥[233] 13 麦冬芍地柴胡茶[234] 14 菊花桃仁茶[234] 15 芩连牛板茶[234] 16 灯心草党参大枣粥[234] 17 仙人粥[235] 18 沙参合欢花银耳粥[235] 19 半边莲鸡[235] 20 乳香萝卜汤[235] 21 太子参饴糖粥[236] 22 马齿苋桂花羹[236] 23 利湿双苓汤[236] 24 阿胶鸡蛋羹[236] 25 芦荟橘皮茶饮[237] 26 柴胡芦根粥[237] 27 灵芝大枣粥[237] 28 紫草绿豆汤[238] 29 菊花海带猪肝羹[238] 30 牛奶大枣薏苡仁粥[238]饮食原则238 食疗食谱239 1 田园小炒[239] 2 竹笋油麦菜[240] 3 金菇西蓝花[240] 4 茄汁洋葱番茄[240] 5 醋味木耳菜[241] 6 胡萝卜西葫芦[241] 7 杏仁炒苋菜[241] 8 清煮丝瓜[242] 9 凉拌扁豆[242] 10 鹌鹑炒洋葱[242] 11 黄花炒鸡蛋[243] 12 核桃荸荠羹[243] 13 腰果猴头蘑[244] 14 双豆炒鸡肉[244] 15 清炒魔芋[244] 16 莴笋丝炝黄豆芽[245] 17 南瓜豆腐卷[245] 18 芋头炒芹菜[246] 19 番茄玉米笋炒肉片[246] 20 黑木耳炒黄花菜[246] 21 凉拌海带[247] 22 杏仁苹果豆腐羹[247] 23 山药扒莴笋[247] 24 木耳炒胡萝卜[248] 25 鱼肉南瓜盅[248] 26 荞麦馒头[249] 27 木耳西芹炒肉片[249] 28 芦笋牛肉[249] 29 苹果魔芋粥[250]
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