父母锦囊 教你养个壮小孩 升级版
作者：苑嗣文 著
出版时间： 2015年版
内容简介
　　父母们深为孩子的感冒、发烧、咳嗽、盗汗、脾虚厌食、湿疹、打鼾、肺炎等常见疾病所困扰，国医名师、苑嗣文博士根据多年的临床经验总结出简单易学的家庭防病、诊疗手段，倡导先进的“治未病”理念，奉献出甜味的中药方剂和食疗良方，全面地阐述了孩子各种常见病症的防治要点，让孩子远离抗生素、X线辐射，家长少花钱，孩子保健康。《父母锦囊 教你养个壮小孩（升级版）》附有作者的电视讲座、博客、微信二维码，使图书内容充分延伸。图文并茂，有漫画、各种简单易学的儿童按摩图示、孩子的舌象、腺样体、手足疱疹的彩图，还精选出散见于《黄帝内经》《伤寒论》等医学名著中经千锤百炼的名方。本书揭示了孩子健康的智慧密码，展现出中华医药的神奇魅力，是儿童家庭保健的实用宝典
目录
第一章 谁家儿郎不食积
食积很常见
儿病多生于积
孩子食积的常见原因
食积的标志（三大症状）
食积诱发的常见疾病
食积的预防
治疗食积常用中药
消食化积，妙用中成药
巧用按摩消食积
第二章 每日关注孩子的臭臭
新生儿的大便
为什么孩子容易出现便秘？
便秘的危害
治疗大便干结的常用药物
两个民间小验方
巧吃水果能通便
按摩亦可助通便
第三章?宝宝感冒的前奏曲
眼眵
口臭
口腔溃疡
咽痒、咽痛、咽部充血、扁桃体肿大
唇红如妆与弄舌
舌象的异常
大便干结难下
未病先防很重要
第四章 怎样提高儿童免疫力
免疫力
古人利用香药进行免疫
打口药--古人这样提高儿童免疫力
接种疫苗提高免疫力
最早的疫苗--人痘与牛痘
流感疫苗能否抗流感？
甲型流感疫苗该不该打
一味进补无益于提高免疫力
营养与免疫力
第五章 急性发热不可怕
退热，不要迷信输液
切勿滥用抗生素、激素
儿童慎拍X光片
感冒发热的病因
中医的病因观
与儿童发病相关的病因
发热的机理
低热、中热、高热
发热与出汗
是风寒感冒，还是风热感冒？
发热的常用治法
清消散退热合剂
中药灌肠也能快速退热
发热患者的饮食宜清淡
大便通畅是退热的必要条件
高热惊厥的预防
第六章 烦人咳嗽何时休
咳嗽不一定都是疾病
咳嗽与感冒常常形影不离
风寒咳嗽？风热咳嗽？食积咳嗽？
咳嗽就拍胸片吗？
望气色辨咳嗽的虚实
望咽部知咳嗽寒热
闻咳声区分虚实
咳嗽患者，要问哪些问题？
支原体肺炎所致咳嗽一般为肺热咳嗽
医不自治吗？--回忆我的咳嗽治疗
止咳中成药的选用技巧
常用的清肺润肺止咳食疗方
小儿咳嗽的家庭护理
第七章 独辟蹊径治哮喘
哮喘是一种慢性呼吸道疾病
儿童哮喘有自己独特的发病规律
伏邪（热邪内伏）是儿童哮喘的发病基础
哮喘病的治疗
治疗哮喘的常用方剂
哮喘缓解期不能妄补
儿童过敏性哮喘
儿童哮喘适合三伏贴吗
儿童哮喘能否除根？
第八章 鼻涕流不尽
鼻炎的病因与症状
肺开窍于鼻
清肺通窍止涕散
鼻炎咽炎中耳炎，皆为热邪熏上窍
通鼻窍的小验方
第九章 睡眠时打呼噜、张口呼吸，警惕腺样体肥大
腺样体也是一种淋巴组织
腺样体处在慢性炎症状态就是腺样体肥大
腺样体肥大的症状
中医怎么认识腺样体肥大
中医如何治疗腺样体肥大
预防腺样体肥大
缩腺通窍汤
第十章 手足口病就是一种特殊的感冒
新西兰最早报道手足口病
中国明清时期可能发生过手足口病
手足口病能自愈吗？
手足口病的典型症状
手足口病的治疗
手足口病的预防
第十一章 扁桃体的问题
扁桃体是健康卫士
扁桃体有时还会成为菌巢
扁桃体切除要慎重
扁桃体肿大的症状
从整体上把握扁桃体肿大、扁桃体化脓
肺热是导致扁桃体肿大的根本原因
保持大便通畅，消除扁桃体肿大
治疗扁桃体肿大与预防感冒息息相关
扁桃体肿大患儿生活中需要注意的事项
远离容易上火的食物
第十二章 皮肤的烦恼
火邪熏蒸，殃及皮肤，湿疹多发
生石膏薏米粥寓药于食，防治湿疹
新生儿驱胎毒，可防治湿疹
产妇坐月子盲目大补，也会导致孩子湿疹
大便通畅，皮肤无恙
治疗湿疹小验方
第十三章 小儿多汗未必就是虚汗
孩子多汗虚证少
身体健康也出汗，出汗也能保康健
火邪内盛夜盗汗
止汗名方--当归六黄汤
第十四章 偶尔鼻出血也不一定是坏事
第十五章?孩子特别能吃，怎么办？
多食易饥，需清胃热
嗜食异物，需清胃热
第十六章 谈谈脾胃虚弱的孩子的调养
第十七章 谈谈小儿厌食
第十八章 让孩子体验中药
煎煮中药
喂服中药
第十九章 小儿食积与肠套叠
第二十章 谈谈饥饿疗法
饥饿疗法治哮喘
饥饿疗法治腹泻
饥饿疗法治发热
第二十一章 小儿睡眠中的异常表现及其对策
眠中出汗
眠中蹬被
眠中打鼾，张口呼吸
趴着睡觉
卧不安，来回翻
第二十二章是肉三分毒
适当食肉，有利健康
食肉多，血管易堵塞
食肉多，滋生淋巴瘤
食肉多，口腔频发溃疡
第二十三章 致命的大输液
家长对大输液的错误认识
利益驱使
轻视中医，盲信西医
答博友问