科学喂养专家指导(彩色版) 出版时间:2010年版 内容简介 本书在传统喂养方式的基础上,全面融入国内外最经典的育儿经验,以符合中国人体质和健康为标准,总结出系统的科学合理的喂养方式。本书精心为新手爸妈讲解了不同时期宝宝所需的关键营养,通俗地介绍了不同时期宝宝养育需要了解的知识,以及新手爸妈可能会碰到的问题,推荐了最适合这个时期宝宝吃的食材,介绍了这些食材的多种吃法,病针对宝宝不同时期的生理特点和营养需求制定营养膳食菜谱,将转嫁级的健康饮食方案献给新手爸妈,让宝宝科学有益地补充生命能量。 目录 PART 1 奶是主食,母乳或配方奶喂养关键期(0-3个月) 0~3个月宝宝营养关键 调节睡眠增强宝宝免疫力的 促进宝宝大脑发育、保护宝宝肝脏的牛磺酸 帮宝宝预防佝偻病和夜盲症的鱼肝油 购买鱼肝油应注意的几点 0~3个月宝宝身体发育情况 0~3个月宝宝营养新知快递 宝宝一日饮食安排 母乳喂养的宝宝更健康 母乳喂养妈妈身材恢复快 母乳喂养的正确姿势是怎样的 没开奶前不要急着喂宝宝其他 代乳品 初乳能够增强宝宝的免疫力 如何让奶水源源不断 怎样让奶水更营养 母乳喂养期间妈妈都有什么忌 怎样从宝宝口中抽出乳头 挤出来的母乳怎样保存 新手妈妈如何挤奶 如何对宝宝进行混合喂养 如何对宝宝进行人工喂养 如何给宝宝选购奶瓶、奶嘴 如何冲调配方奶粉 宝宝吃奶了还需要喝水吗 妈妈感冒期间该不该给宝宝喂母乳 宝宝吐奶该怎么办 奶水本来就少,还漏奶,要给宝宝 加奶粉吗 纯母乳喂养的宝宝经常拉稀是怎么回事 宝宝饿了就要给他喂奶吗?有没有时间限制 宝宝睡着了要不要叫醒喂奶 怎样知道宝宝是否吃饱了 喂母乳时,直接喂与瓶喂哪种较好 0~3个月宝宝护理课堂 怎样抱新生宝宝 怎么护理新生宝宝的脐带 怎样观察宝宝的便便 怎样读懂宝宝的哭声 哺乳妈妈明星食材推荐 鲫鱼 虾 猪蹄 花生 最营养的催奶美味 当归鱼汤 虾仁镶豆腐 鲫鱼汤 金针黄豆排骨汤 芝麻黑豆泥鳅汤 豌豆炒鱼丁 五花肉丸子汤 0~3个月宝宝的关键饮食 橘子汁 苹果汁 黄瓜汁 番茄汁 甜瓜汁 山楂水 青菜水 胡萝卜汤 PART 2 味蕾萌发,断奶初步准备关键期(4-6个月) PART 3 好吃的越来越多,固体辅食添加关键期(7-9个月) PART 4 开始像大人一样吃饭,彻底断奶关键期(10-12个月) PART 5 会吃的宝宝最聪明,补脑益智关键期(1-2岁) PART 6 吃对食物身体棒,补锌补钙、调理脾胃关键期(2-3岁) PART 7 0-3岁宝宝常见疾病的饮食调养
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