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时尚家庭生活宝典 卫生保健  下载

时尚家庭生活宝典 卫生保健
作者:姜富渠 著
出版时间:2010年版
内容简介
  有人说家庭生活就是吃喝拉撒睡,没什么学问可讲。我们说不完全对,吃喝拉撒睡中也有文化、有知识、有品位。知识、文化、品位从何而来?从学习中来。只有重视家庭生活知识的学习,才能提高生活质量,活得更潇洒,更充实,更有价值。 随着社会经济的发展和物质文化生活水平的提高,朋友们越来越重视家庭生活质量的提高。我们搜集了大量的家庭生活中方方面面的信息和资料,将其编写成《时尚家庭生活宝典》丛书。本套书的特点是内容丰富、信息量大、实用性强。 本书为丛书之一,内容包括:预防传染病;健康体检;保健养生小功法;日常养生;对症保健;适量补充营养元素;家庭自诊等。
目录
防病养生
一、预防传染病
二、健康体检
求医不如求己
一、保健养生小功法
二、日常养生
三、对症保健
四、适量补充营养元素
五、家庭自诊
六、“富贵病”的防治
七、生活中的防癌与抗癌
八、养病的学问



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