让你目瞪口呆的重口味心理学 作 者: 牧之 著 出版时间:2015 内容简介 《让你目瞪口呆的重口味心理学》将生活中发生在我们身边的各类心理异常现象和行为一网打尽,对一些人格障碍患者、心理障碍人士、认知行为本能障碍人士、性变态心理人士、精神分裂症病人、神经症患者以及各种“癖”爱好者等“非正常”人类做了精准而有趣的分析。通过种种心理异常现象和行为,揭露人类心理背后隐藏的无穷奥秘。同时,书中还讲授了各种非正常心理和行为的矫正、治愈方案,帮助人们走出心理的阴霾,获得健康、阳光、美好的幸福人生。 目录 一 主宰身体的超自然能力:关于潜意识与自控力 意识是支配行为的罗盘 潜意识:内心深处被隐藏的欲望 心理暗示的巨大力量 本能是一种先天的心理倾向 行为的自控力 习得性无助 行为强化定律 二 心有灵犀一点通:关于感觉和认知 我们都喜欢“找感觉” 知觉是感觉的延伸 “未卜先知”的第六感 让人备感亲切和熟悉的“既视感” “心灵感应”真有其事吗 视网膜效应是怎么回事 五大不合理的认知模式 三 时光隧道中的思维穿越:关于记忆和遗忘 记忆是智慧之母 短时记忆和长时记忆 耳虫现象:“余音绕梁而不绝”的秘密 提高记忆力的诀窍 神秘而传奇的“超忆人” 为什么会失忆 遗忘:给心理减负的重要方式 记忆障碍 四 一个肉体,千面灵魂:多重人格分析 人格的构成:本我、自我、超我 常见的十二大人格特征 “多重人格”分身有术 人格面具 多重人格障碍是怎么形成的 多重人格并不影响一个人的成功 多重人格障碍的催眠疗法 五 你究竟是怎样的一个人:性格心理学 性格的秘密 认识自己的性格 性格与心理 性格与气质 九型人格—— —性格型态学 六 不这样做我就受不了:形形色色的“癖瘾”症 上瘾症 恋物癖 异装癖 恋童癖 恋尸癖 窥阴癖 暴露癖 摩擦癖 慕残癖 洁癖 恋母情结 病态行为的厌恶疗法 七 大家心里都住着个“胆小鬼” :直面恐惧 我们到底在怕什么 社交恐惧症 特定对象恐惧症 场所恐惧症 替代经历和被告知经历 恐惧症的系统脱敏疗法 八 身不由己的行为怪圈:关于强迫症 失控的身体 思想强迫症 情感强迫症 密码强迫症 与强迫症和平相处的八大原则 一个强迫症患者的重生之路 强迫症的森田疗法 九 解码心殇:种心理障碍的自我疗愈 总觉得自己矮人半截的自卑感 羞怯心理让你错失良机吗 为什么我们常常感到压抑 嫉妒是心灵的地狱 多疑心态是卑鄙灵魂的伙伴 自闭症:一个人的世界 疑病症:有病没病,傻傻分不清 微笑型抑郁症:不被看见的眼泪并不代表坚强 焦虑障碍:难以舒展的眉头 每天像热锅上的蚂蚁般急躁 压力下的心理疲劳 神经衰弱:现代都市人的精神错乱 睡眠障碍:总是睡不着VS总是想睡觉 双相障碍:苦乐如钟摆,喜忧两重天 十 疯狂的脑袋在“跳舞” :与精神分裂面对面 孩子,你怎么了 揭开精神分裂症的神秘面纱 各种各样的精神分裂型人 精神分裂症患者的“天马行空” 北齐皇族其实是群精神分裂症患者 精神分裂症的治疗方案 十一 神经性贪食与厌食:有关进食障碍 神经性贪食症 神经性厌食症 吃喝背后的自尊 健康饮食与自我形象重塑 十二 “未满禁”的秘密:变态性心理 爱情的原动力—— —性欲 性心理障碍 同性恋 总是爱上“坏小孩” 斯德哥尔摩综合征 探秘两性心理 性幻想 渴望被爱是种病态爱 都市人的三大情感问题 安放好青春期的那颗躁动的心 十三 安能辨我是雄雌:解读性别认定障碍 离奇的“性别认定障碍” 人的性别不只是种而是种 变性人的幸福生活 双性人的难言之隐 越来越多的“伪娘” 当“软妹子”遇上“女汉子” 孩子的“中性化”流行风 十四 梦里不知身是客:关于梦的解析 弗洛伊德与梦的解析 梦究竟有着怎样的暗示 梦的凝缩、移植、象征和润饰 好梦和噩梦的不同心理影响 心理作用下的梦幻 梦境里的“似曾相识” 为什么有的梦境清晰,有的梦境模糊 性梦是人的正常性意识,并非心理变态
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