做自己的美容大王:陪伴女人一生的美丽智慧书 出版时间:2012年版 内容简介 每个女人都希望自己青春欢畅的岁月延绵不断。拥有一张充满朝气、年轻、美丽的脸庞,这应该是每个女人追求的极致。可衰老并不会如你所愿永远不会到来。但如果你真正认识了衰老这件事,正确地对待它,配之以有效的方法,你会发现即便岁月来袭,但身边的人依然会认为你驻颜有术、青春常在。 目录 1. 美容大王,要从“心”做起 美由心生,养颜先养心 爱生气,怎么保养都不美 不养心,红颜容易早衰 养心,让容颜润泽如玉 能让人心情快乐的食物 抗压“心经”教你做美女 10分钟美容冥想 2. “发”现美丽,“发”养女性魅力 “发”现美丽,美容需从“头”做起 美容先美发,使秀发曼妙多姿 日常洗护是美发的关键 滋养肝,头发才黑亮 “发”现问题,“发”扬美丽 让秀发乌黑闪亮的食物. 时尚刮痧,还你闪亮乌发 3. 无瑕肌肤,雕饰完美丘官很简单 好皮肤:润·滑·紧·弹·白 美颜之前先护脸 完美护颜的小窍门. 最容易忽略的天然美白方 洁肤品应因肌肤类型而异 水润女人的自然补水法 塑造光洁肌肤,要先补血 生活三招,让你肌肤紧致有弹性 眼部护理,让你明眸善睐 …… 4. 唇红齿白,留住唇齿问的美好 5. 窈窕身姿,当属丰胸瘦腰翘臀 6. 美化双腿,向瘦长腿看齐 7. 颈肩于足,360°美丽无死角 8. 美容灭敌,过滤掉美颜的杀手
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